Google 
Аннотация: Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель
О книге
Продолжение бестселлера "Гормоны счастья", которое поможет перейти на позитивное мышление всего за 6 недель.
Любой человек может настроиться на позитив. Каждый из нас способен управлять "гормонами счастья", которые его определяют.
Этот подход может показаться легкомысленным, ведь вокруг столько плохого. Поиск подвоха может казаться самой логичной реакцией на окружающую реальность. Однако когда вы знаете, как ваш мозг выдает такой ответ, в ваших силах сформировать новый тип реакции.
Из книги вы узнаете, что привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только так, постоянно чего-то опасаясь, человек мог выжить в условиях дикой природы. Негативный настрой привычен для наших нейронных связей, однако мы можем сформировать новые и приучить себя мыслить позитивно. Чтобы настроить себя на позитивное мышление, потребуется всего 6 недель, если вы будете следовать плану из книги.
Для кого эта книга
Для каждого, кто хочет научиться управлять своими гормонами счастья.
Об авторе
Лоретта Грациано Бройнинг - основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога "Your Neurochemical Self" на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.
2-е издание.
| Автор/составитель | Бройнинг Лоретта Грациано |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-00117-281-9, 978-5-00169-233-1 |
| Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Дата выпуска | 2018 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 145x215 мм |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 14 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 447 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель
- Производитель: Манн, Иванов и Фербер
- Модель: MYSH4888307
- ISBN: 978-5-00117-281-9
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
