Google 
Аннотация: Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
| Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Автор/составитель | Бэйлор Джонатан |
| Серия | Научпоп для всех |
| Год выпуска | 2019 |
| Дата выпуска | 2019-09-17 |
| Кол-во страниц | 432 |
| ISBN | 978-5-17-117609-9 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 471г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Все мы пытались худеть, вопрос же состоит в том, как сбросить вес и не навредить здоровью. Прочитав эту книгу, вы наконец уверитесь в мысли, что голодание не приносит нам стройности. Больше есть и меньше набирать вес вполне возможно: когда гормоны в порядке, организму нет необходимости накапливать жировую ткань. Система привычного веса автоматически регулирует количество калорий: при избытке поступающих калорий увеличивается их сжигание. Джонатан Бэйлор - специалист по питанию и физической нагрузке, позволяющим упростить путь к здоровью и похудению, автор всемирно признанной серии книг Smarter Science of Slim, старший менеджер в Microsoft, ведущий популярного радиошоу, блогер в Huffington Post.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
- Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000845998
- ISBN 978-5-17-117609-9
-
Наличие:
Нет в наличии
