Google 
Аннотация: Укрепляем суставы, связки и мышцы. Проверенные способы, методики, рецепты
| Автор/составитель | Коняева Елизавета Степановна |
| Серия | Полезная книга |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-966-942-965-0 |
| Производитель | Виват |
| Издательство | Виват |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 207x136x18 мм |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Тираж | 3100 |
| Стандарт | 16 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 204 |
| Язык | русский |
Периодически возникающие боли в спине и суставах... Кому из нас не знакомо это, мягко говоря, некомфортное состояние? Книга, которую вы держите в руках, поможет вам укрепить суставы и мышцы и избавиться от неприятных ощущений. В ней собраны проверенные рецепты народной медицины, разнообразные упражнения, а также даны рекомендации по питанию при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Позвольте себе выглядеть стройнее и моложе, быть гибкими и подвижными. Будьте здоровы! Хорошего вам настроения!
