Google 
Аннотация: У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
Главный Враг внутри нас. Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. И только от нас самих зависит, будем ли мы грамотно проживать любые эмоции - или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваясь им без остатка. С помощью практических советов, медитаций (включая аудио-медитации, QR-коды на которые вы найдете на страницах книги!) и таких жизненных, иногда дерзких, иногда пробирающих до костей историй, которые вы найдете на страницах книги, вы сможете научиться работать со своими эмоциями осознанно. И негатив больше не будет иметь над вами власти! Автор книги Маргарита Быстрякова - актриса театра и кино, тренер-наставник Школы игры Вадима Демчога, трансформационный коуч, педагог по технике речи, коуч по публичным выступлениям, а также по работе с эмоциями и ресурсными состояниями. Обложка в стиле «К себе нежно» украшена изящным золотым тиснением. Цветные форзацы.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Быстрякова Маргарита Владимировна |
| Серия | Душа и тело. Книги для развития себя |
| Год выпуска | 2025 |
| Дата выпуска | 2025-11-13 |
| Кол-во страниц | 288 |
| ISBN | 978-5-04-189040-7 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 360г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x200 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 18+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
-15%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001347672
- ISBN: 978-5-04-189040-7
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
14.46€ 12.29€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
