Google 
Аннотация: У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Радико Джули;Хелверсон Николь;О'Рейли Черити |
| Серия | Алхимия здоровья. Книги, которые помогают душе быть в ладу с телом |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 464 |
| ISBN | 978-5-04-205228-6 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 582г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Преследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из прошлого? Пережили то, что выворачивает вашу душу наизнанку и чувствуете, что в любую минуту готовы расплакаться? Это книга поможет вам разобраться в особенностях вашей психики и получить необходимую помощь, чтобы вы стали более эмоционально стабильным. Вместо фрагментарного лечения книга предлагает работу с физическим, эмоциональным и социальным аспектами одновременно. Вы сможете: • Понять взаимосвязь эмоций, тела и внешней среды, чтобы быстрее восстанавливаться. • Найти путь через тревогу, депрессию и эмоциональное выгорание. • Освоить навыки здоровых отношений и личных границ. • Получить реальные примеры переживания различных психических травм и восстановления сил. • Научиться искать и принимать помощь без чувства стыда или страха.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001270521
- ISBN 978-5-04-205228-6
-
Наличие:
Есть в наличии
21.21€
-37%
13.36€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
