Описание

Аннотация: Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Адлер Алина Витальевна
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	263
ISBN	978-5-9614-8170-9
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	412г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	5000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

-22%

Производитель: Альпина Паблишер
Модель: TEEI11141100
ISBN: 978-5-9614-8170-9
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.6
(11 оценок)

12.36€ 9.64€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ