Google 
Аннотация: Творю себя с любовью. Тренинг-книга
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Метальникова Александра |
| Серия | Искусство жить |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-17-168693-2 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 469г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
"Творю себя с любовью" - это тренинг-книга для женщин, которые хотят лучше понять себя, раскрыть свои таланты и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. Внутри - более 60 психологических практик, вопросов, медитаций и упражнений, выстроенных в логичную систему: от знакомства с собой и своими состояниями до планирования, реализации целей и проявления себя в мире. Книга помогает: • разобраться в своих желаниях, ценностях и истинных мотивах; • научиться работать со страхами, сомнениями и внутренней критикой; • восстановить контакт с телом, эмоциями и источником внутренней энергии; • выстроить поддерживающие привычки, ритуалы и личный маршрут развития; • найти "свою стаю", научиться учиться и двигаться к целям без выгорания. Особенность книги - бережный, поддерживающий тон и метафорический язык, который делает работу с непростыми темами мягкой и экологичной. Задания можно выполнять в любом порядке, ориентируясь на своё состояние и запрос "здесь и сейчас". "Творю себя с любовью" - это путь к себе шаг за шагом, через внимание, честность и заботу о собственной душе.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Творю себя с любовью. Тренинг-книга
-38%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000880290
- ISBN 978-5-17-168693-2
-
Наличие:
Есть в наличии
20.77€
-38%
12.88€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
