Аннотация: Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела

Божена Кропка - самый известный специалист по питанию в Восточной Европе, врач аллерголог-диетолог, представляет свою уникальную программу восстановления организма за шесть простых шагов.
Книга посвящена различным вопросам питания, а также связям между питанием, лекарствами, образом жизни и состоянием желудка и кишечника.
Особенность книги - наличие большого раздела по самодиагностике с использованием тестов и дневников самодиагностики по различным заболеваниям и пищевым непероносимостям: лактозной, глютеновой, гликемической и так далее.
Написана простым и доступным языком, предложенные рецепты абсолютно адаптированы к отечественной системе лечения и питания.
Кишечник - такой простой и в то же время такой важный орган человеческого тела. Когда с ним все в порядке, мы не задумываемся о нем. Но стоит чему-то пойти не так, и все наши мысли посвящены одному органу! А между тем от здоровья кишечника зависит наша способность мыслить, принимать решения, жить и быть счастливыми. Книга известного польского врача, Божены Кропки, поможет вам понять свой организм, оценить его резервы и потенциал, раскрыть истинные причины заболеваний и научиться с ними справляться без таблеток и лекарств.

Автор/составитель	Кропка Божена
Серия	Человек: революционный подход
Год выпуска	2018
ISBN	978-5-04-090735-9
Производитель	Эксмо
Издательство	Эксмо
Количество томов	1
Количество страниц	272
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	250x195x17 мм
Цвет	Серый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	80x100/16
Стандарт	8
Возрастная категория	12+
Вес	556
Язык	русский