Описание

Аннотация: ТВОИ СЕКРЕТЫ. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр

Мы не всегда можем полностью открыться миру и людям, поэтому прячем переживания и мысли о важном в дальних уголках души. Но ведь носить всё в себе - это так тяжело, вредно, а, главное, вовсе необязательно! Откройте все самое сокровенное о себе страницам личного дневника, в котором собраны задания, практики и, конечно, всегда ироничные, живые и по-житейски мудрые тексты Натальи Красновой, которые бьют не в бровь, а в глаз, а еще - обладают терапевтическим эффектом. В уютном альбоме для взрослых девочек комик, блогер и автор семи абсолютных бестселлеров по прикладной психологии вместе с вами побеседует о наболевшем, поделится личными историями (по секрету, конечно!) и даст ценные советы о том, как жить эту жизнь, не теряя оптимизма. Это не просто дневник, а уютное пространство для творчества, релакса и самоанализа, которое станет отражением вашего «Я»! Здесь вы сможете быть СОБОЙ - расслабиться, вспомнить яркие моменты прошлого, поработать с эмоциями, пофантазировать или похулиганить, поиграть и от души посмеяться. Психологические тесты, анкеты, вопросы, большие поля для записей и заметок, раскраски-антистресс и многое другое - начните писать книгу о СЕБЕ настоящей!

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Краснова Наталья Николаевна
Серия	МастерБлога
Год выпуска	2025
Дата выпуска	2025-04-17
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-17-173746-7
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	476г
Язык	Русский
Формат	138x200
Тираж	10000
Возрастная категория	18+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

ТВОИ СЕКРЕТЫ. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр

-12%

Производитель: Издательство "АСТ"
Модель: XTOOASE000000000888646
ISBN: 978-5-17-173746-7
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.7
(12 оценок)

10.79€ 9.49€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ