Google 
Аннотация: Тревога: путь к психологическому равновесию
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | None |
| Серия | Вишневая психология. Бестселлеры Кореи |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 176 |
| ISBN | 978-5-17-173087-1 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 303г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку - именно так и возникает тревога, которая незаметно становится нашим постоянным спутником. Корейский автор Пак Ханпён знает об этом не понаслышке и делится своей историей. В книге вы найдете поддерживающую информацию: - Про тревогу: как ей управлять, чтобы она не портила вашу жизнь - Про понимание чувств: как их замечать и мягко проживать - Про окружение: как устанавливать и не нарушать личные границы - Про счастье: как найти свои способы повышения настроения Также вы встретите вдохновляющие цитаты из корейских дорам (например "Хватай Сонджэ и беги"), фильмов (например "Паразиты"), а также искренние переживания популярных корейских актеров и певцов (например Ли Дон Ук, Гон Ю и Айю) на тему тревожности. То, что сейчас тревожит вас, обязательно пройдет. Все в порядке!
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Тревога: путь к психологическому равновесию
-17%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000888333
- ISBN 978-5-17-173087-1
-
Наличие:
Есть в наличии
18.91€
-17%
15.76€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
