Google 
Аннотация: Тревога отступает. Техники точечного расслабления в стрессовой ситуации
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Ассельманн Ева |
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-10-10 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-5-04-250076-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 157г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Инновационная программа релаксации «Easy Relax» профессора психологии Евы Ассельманн позволяет быстро и целенаправленно расслабиться в стрессовых ситуациях. Эту технику можно применять где угодно: дома, на встречах, за рулем автомобиля или в моменты перегрузки на работе. Отдельные упражнения на расслабление дополняют друг друга и постепенно, в сокращенном виде, внедряются в повседневную жизнь. В результате вы приобретаете навык управления стрессом и качественно улучшаете самочувствие.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Тревога отступает. Техники точечного расслабления в стрессовой ситуации
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001508894
- ISBN 978-5-04-250076-3
-
Наличие:
Есть в наличии
9.34€
-38%
5.79€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
