Аннотация: Тренажер памяти: Как развить память за 40 дней

Какой бы плохой вы ни считали свою память, на самом деле она у вас не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности. Эта книга поможет улучшить память всего за 40 дней! Достаточно читать всего по паре страниц в день и выполнять по два упражнения. Используя результаты последних исследований и испытанные методы, Гарет Мур показывает, как даже простые маленькие шаги приводят к положительному эффекту. И этот эффект останется с вами на всю жизнь.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Мур Гарет
Серия	Тренажеры мозга Гарета Мура
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	192
ISBN	978-5-9614-2458-4
Обложка	Обл
Вес	241г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	4000
Возрастная категория	6+