Аннотация: Трансформация травмы. Рабочая тетрадь для переживших травму и для терапевтов

Травматический опыт оставляет "живое наследие", которое порой сохраняется в течение многих лет и десятилетий после окончания событий. Как справиться с этими последствиями? Доктор Янина Фишер, международный эксперт по психотравме, предлагает пошаговые стратегии, которые можно использовать самостоятельно или в сотрудничестве с терапевтом. В книгу включены диаграммы, которые дают представление о запутанных чувствах и физических реакциях переживших травму, и рабочие листы для отработки новых навыков.

Издательство	Питер Издательский дом
Серия	Psychology workbook (Питер ИД)
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-04-12
Кол-во страниц	176
ISBN	978-5-4461-2349-0
Обложка	3
Вес	369г
Язык	Русский
Формат	x
Тираж	1500
Возрастная категория	16+