Google 
Аннотация: Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо
Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей.
Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати.
Сил ни на что не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье?
Твоя волшебная палочка - мини-упражнения из этой книги, которые запустят механизмы клеточного омоложения! С ней ты:
• узнаешь, как работает твой организм;
• поймешь, как получить подтянутое тело и сияющую кожу без седьмого пота и диет;
• сможешь быстро и легко скорректировать питание;
• получишь готовую систему легких видеотренировок.
Авторская система пошаговых мини-упражнений помогла уже 620 тысячам девушек и женщин. Она составит серьезную конкуренцию косметологам, спортзалам и аптечным провизорам. Готова проверить?
Книга в твердой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
| Автор/составитель | Орлова Дарья Сергеевна |
| Серия | Мастер здоровья |
| Год выпуска | 2024 |
| ISBN | 978-5-17-158911-0 |
| Производитель | АСТ |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 207x147x20 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 356 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо
- Модель: MYSH5003379
- ISBN: 978-5-17-158911-0
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
