Аннотация к книге: Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Практичная и поддерживающая книга от психолога с 25-летним опытом работы в формате покетбука. Поможет дать уважительный отпор и очертить личные границы в отношениях с близкими.
Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и делаем вид, что все хорошо. Но токсичные отношения разрушают нас изнутри и мешают полноценно жить.
Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Эта книга - замечательный рассказ о том, что иногда необходимо разорвать связи с токсичными родственниками, чтобы наконец-то вздохнуть свободно.
Вы узнаете:
- как проявляется токсичность родителей, взрослых детей, братьев и сестер, бабушек, дедушек и других родственников;
- в чем разница между ущемленными и жестокими членами семьи;
- нужно ли разрывать связи с людьми, которые делают вас несчастными;
- что означает отсутствие контакта с близкими родственниками.
Практикующий психолог доктор Шерри Кэмпбелл предлагает инструкцию для тех, кто хочет разобраться в происходящем и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Эта книга поможет избавиться от токсичных отношений, полюбить себя и коренным образом изменить свою жизнь к лучшему!

Автор/составитель	Кэмпбелл Шерри
Серия	NEON Pocketbooks
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-00214-112-8
Производитель	Манн, Иванов и Фербер
Количество томов	1
Количество страниц	288
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	185x125x22 мм
Цвет	Фиолетовый
Возрастная категория	16+
Вес	212
Язык	русский