Аннотация: To be better. Расслабься и живи. Адвент-календарь на 2027 год
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Килочек Анна |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 28 |
| ISBN | 978-5-17-185941-1 |
| Обложка | Мягкая, на спирали |
| Вес | 236г |
| Формат | 31 x 32 cm |
| Тираж | 1500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Это не просто календарь, это 12 безопасных свиданий с собственной тревогой. В каждом месяце дан эффективный и научно обоснованный инструмент из разных школ психологии - от когнитивно-поведенческой терапии до телесных практик и логотерапии. Пробуйте новые техники, отслеживайте результат и собирайте собственный арсенал для работы с тревогой.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
To be better. Расслабься и живи. Адвент-календарь на 2027 год
-38%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000898533
- ISBN 978-5-17-185941-1
-
Наличие:
Есть в наличии
13.35€
-38%
8.28€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: