Аннотация: Тишина в эпоху шума. Маленькая книга для большого города

<div class="b-post-content _bookPage"><h2 id="o-chem">О чем</h2><p>Цивилизованный мир охвачен эпидемией шума. Приходящие на мобильный оповещения, рев транспорта, звуки, издаваемые всевозможной техникой, - всё это отвлекает и сильно нервирует, не дает ни сосредоточиться, ни расслабиться. Постоянное воздействие шума на нашу нервную систему вызывает стрессы, становится причиной срывов и конфликтов. Только в тишине можно успокоиться, собраться с мыслями и принять правильное решение, но у нас нет возможности уединиться, отыскать тихий уголок, закрыться от окружающего мира - какофония настигает повсюду.</p><p>Норвежский писатель и исследователь Эрлинг Кагге утверждает: идеальную тишину можно отыскать даже среди самого сильного шума, если знать как. В своей необходимой каждому жителю большого города книге он отвечает на три важных вопроса: «Что такое тишина?», «Где ее найти?» и «Почему сегодня она так важна?».</p><div class="box _cite"><div class="i-cite"><p class="i-cite__text"> «Закрыться от внешнего мира означает не повернуться к нему спиной, а, напротив, внимательно вглядеться в окружающую действительность и попытаться любить жизнь и следовать своему пути». </p></div></div><h2 id="zachem-chitat">Зачем читать</h2><ul><li>Узнайте о разных видах шума и тишины и о том, почему наша жизнь неполноценна без скуки, как переизбыток впечатлений влияет на эмоции, а бесполезные занятия в перспективе могут обернуться пользой;</li><li>Научитесь искать и находить тишину, когда это вам необходимо, а также погружаться в нее, закрываясь от шумной действительности;</li><li>Исследуете природу тишины и оцените ее многочисленные преимущества, а также задумаетесь о том, правильно ли распоряжаетесь отпущенным вам временем.</li></ul><h2 id="dlya-kogo">Для кого</h2><p>Для жителей городов, уставших от постоянной акустической загрязненности.</p></div>

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Кагге Эрлинг
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	160
ISBN	978-5-9614-6815-1
Вес	300г
Язык	Русский
Формат	70x100/32
Возрастная категория	0+