Google 
Аннотация: Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда
| Автор/составитель | Ли Дебора А., Джеймс Софи |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-907365-39-1 |
| Производитель | Диалектика |
| Издательство | Диалектика |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 304 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 233x165x13 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Тираж | 500 |
| Стандарт | 12 |
| Вес | 412 |
| Язык | русский |
Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться - существуют способы исцеления!
Благодаря книге читатель научится лучше понимать свои реакции на травму и культивировать сострадание как к себе, так и к другим. Основываясь на эффективной терапии, направленной на сострадание, авторы предлагают практические упражнения и вооружают силой и навыками, необходимыми для постепенного противостояния связанным с травмой симптомам и избавления от них. С помощью данного подхода можно также развить чувство безопасности и способность к самоуспокоению во время возникновения тяжелых воспоминаний или эмоций. Эта книга - необходимый ресурс для всех, кто находится в поиске способов исцеления от травматического опыта.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда
- Производитель: Диалектика
- Модель: MYSH4608983
- ISBN 978-5-907365-39-1
-
Наличие:
Нет в наличии
