Google 
Аннотация: Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор/составитель | Керре Наталья Олеговна |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 252 |
| ISBN | 978-5-0063-0577-9 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 411г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить негативный тип мышления и улучшить качество жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
-37%- Производитель: Альпина Паблишер
- Модель: TEEI11762130
- ISBN 978-5-0063-0577-9
-
Наличие:
Есть в наличии
16.67€
-37%
10.50€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
