Google 
Аннотация: Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить негативный тип мышления и улучшить качество жизни.| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор/составитель | Керре Наталья Олеговна |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 252 |
| ISBN | 978-5-0063-0577-9 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 411г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
-18%- Производитель: Альпина Паблишер
- Модель: TEEI11762130
- ISBN: 978-5-0063-0577-9
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
13.18€ 10.81€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
