Аннотация: Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна (обложка)

Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Ян Давид
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	160
ISBN	978-5-9614-6388-0
Обложка	Обл
Вес	258г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	0+