Google 
Аннотация: Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?
Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.
| Автор/составитель | Попова Мария |
| Серия | Все грани здоровья |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-4470-0403-3 |
| Производитель | ИД Комсомольская правда |
| Издательство | ИД Комсомольская правда |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 210x147x20 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 4000 |
| Стандарт | 14 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 426 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
-25%- Производитель: ИД Комсомольская правда
- Модель: MYSH3896939
- ISBN: 978-5-4470-0403-3
- Наличие: Есть в наличии
- (9 оценок)
-
14.35€ 10.76€
Во-первых - Вы молодец!
