Google 
Аннотация: Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - причины, по которым диеты и голодание не помогают; - тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными; - как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания. Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла комфортного веса - она приобрела нечто более важное: СПОКОЙСТВИЕ В ОТНОШЕНИИ К ТОМУ, ЧТО И КОГДА ЕШЬ, И АБСОЛЮТНУЮ ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Аве Марайке |
| Серия | Модные диеты |
| Год выпуска | 2021 |
| Дата выпуска | 2021-04-05 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-5-04-104392-6 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 343г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 6000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000985371
- ISBN: 978-5-04-104392-6
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
