Google 
Аннотация: Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу - то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь. БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon.com. Новое издание в удобном формате.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Колк Бессел ван дер |
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-11-10 |
| Кол-во страниц | 560 |
| ISBN | 978-5-04-173679-8 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 393г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 103000 |
| Возрастная категория | 18+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
-18%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001296836
- ISBN: 978-5-04-173679-8
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
13.41€ 11.00€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
