Аннотация: Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой

ЕКАТЕРИНА ТОЛСТИКОВА - фуд-терапевт, врач общей практики, педиатр и диетолог, спикер международных научно-практических конференций по диетологии, член Ассоциации антивозрастной медицины, участница конференций Growth & Nutrition 2018 (Париж), Nutritional Science Congress 2018 (Барселона). Эта книга для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и привести свое здоровье в порядок. Прочитав эту книгу, вы узнаете, почему может увеличиваться вес, поймете связь между работой гормонов и набором веса, осознаете причины инсулинорезистентности. 5 причин купить: • Лайфхаки по тому, как составлять «здоровую» тарелку • Правила борьбы с компульсивным перееданием • Проведение check up организма • Поддержка иммунитета • Самое важное о кишечнике ПУСТЬ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ НЕ БУДЕТ ЗАЦИКЛЕННЫМ, А СТАНЕТ ОЧЕРЕДНОЙ ПРАВИЛЬНОЙ ПРИВЫЧКОЙ. СДЕЛАЙТЕ ГЛАВНУЮ ИНВЕСТИЦИЮ В ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ.

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Толстикова Екатерина Игоревна
Серия	Здоровье Рунета
Год выпуска	2021
Дата выпуска	2021-05-24
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-17-122420-2
Обложка	7БЦ
Вес	369г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	5000
Возрастная категория	16+