Google 
Аннотация: Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия
Ваше здоровье. Ваша семья. Ваше долголетие. Все начинается с того, что вы кладете в тарелку. Забудьте все, что знали о правильном питании! Эта книга меняет правила игры. Животный жир - не враг. Каши на завтрак - не панацея. Подсчет калорий - пустая трата времени. Валентина Жукова, автор этой книги, поможет перестроить питание так, чтобы чувствовать себя лучше. Ведь еда - природная таблетка, с помощью которой можно скорректировать различные состояния и помочь себе. Вы узнаете: - почему традиции русской кухни могут исцелить лучше, чем модные суперфуды; - как быстрые углеводы и трансжиры незаметно крадут ваше здоровье; - какие протоколы питания (GAPS, FODMAP, антикандидный) реально работают при аутоиммунных заболеваниях; - как составить рацион, который подходит не соседке, не модному ЗОЖ-блогеру, а именно ВАМ.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Жукова Валентина Константиновна |
| Серия | Нутрициолог Валентина Жукова. Книги для здоровья всей семьи |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-01-19 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-5-04-206616-0 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 355г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия
-25%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001403244
- ISBN: 978-5-04-206616-0
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
16.21€ 12.16€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
