Аннотация к книге: Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов

«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент восстановления энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени. Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Книга содержит упражнения, практики и медитации (с QR-кодами на видео), рекомендации по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов.

Автор/составитель	Ренар Лариса
Серия	Лучшее от Ларисы Ренар
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-04-096157-3
Производитель	Эксмо
Издательство	Эксмо
Количество томов	1
Количество страниц	384
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	206x142x25 мм
Цвет	Красный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	84x120/32
Тираж	5000
Стандарт	12
Возрастная категория	16+
Вес	496
Язык	русский