Описание

Аннотация: Свобода от тревоги + Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (комплект из 2-х книг)

Комплект содержит книги Роберта Лихи: «Свобода от тревоги» Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые вилы беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются зa лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.

Издательство	Питер
Автор/составитель	Лихи Роберт
Серия	#экопокет
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	896
ISBN	978-5-521-83768-7
Обложка	мягкая обложка
Вес	539г
Формат	18 x 12 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Свобода от тревоги + Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (комплект из 2-х книг)

-18%

Производитель: Питер
Модель: TEEI11471170
ISBN: 978-5-521-83768-7
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.2
(7 оценок)

15.96€ 13.09€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ