Аннотация: Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Кошкина Поля |
| Серия | Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-04-19 |
| Кол-во страниц | 128 |
| ISBN | 978-5-04-238796-8 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 260г |
| Язык | Русский |
| Формат | 140x195 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Если тебе сейчас очень плохо и ты не понимаешь, что делать дальше, - ты не одна. Мы справимся! Если раньше ты горела, а сейчас не находишь сил светить ни себе, ни другим - это не значит, что свет пропал. В жизни бывают моменты, которые сильно ранят, выбивают почву из-под ног и оставляют ощущение, что будущего нет, а как жить дальше - непонятно. В такие периоды особенно важно найти опору внутри себя. Так просто сказать, и так сложно сделать. Этот блокнот создан как пространство, куда можно прийти в тяжёлом состоянии и не притворяться, что всё в порядке. Здесь нет мотивации, давления и «надо взять себя в руки». Внутри - честный диалог с собой. Терапевтические вопросы и задания, которых нет в других блокнотах и книгах. Только личный опыт автора, прошедшего через турбулентность и фрустрацию, и мягкое сопровождение из этого опыта - без спешки и требований. Здесь достаточно места, чтобы: - увидеть и выплеснуть страхи; - перестать бесконечно докапываться до себя; - познакомиться с собой настоящей - такой, какой ты стала; - принять и поддержать себя в совместном с автором диалоге. Этот дневник подойдёт тем, кто: - устал от внутреннего и внешнего давления; - застрял в круге тревожных мыслей; - проживает боль и не знает, с чего начать; - просто хочет, чтобы стало немного легче. Это не быстрые ответы и не «исправление себя». Это путь к возвращению опоры и своего света - шаг за шагом.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001484071
- ISBN 978-5-04-238796-8
-
Наличие:
Есть в наличии
14.38€
-37%
9.06€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: