Google 
Аннотация: Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание
| Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Автор/составитель | Хоф Вим |
| Серия | Мастер здоровья |
| Год выпуска | 2025 |
| Дата выпуска | 2025-10-17 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-17-157887-9 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 300г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 6300 |
| Возрастная категория | 16+ |
В каждом человеке заложен резерв физических сил, о котором он даже не подозревает, - важно лишь отыскать ключ, открывающий телу доступ к этим ресурсам. Вим Хоф установил более 20 мировых рекордов и заставил пересмотреть привычные взгляды на границы человеческих возможностей. Его метод строится на трёх опорах: дыхательные практики, закаливание холодной водой и работа над собственными установками. Сначала историю "Ледяного человека" воспринимали как редкое исключение, случай, который невозможно повторить. Но сам Хоф настаивал: результат доступен любому, кто пройдёт через продуманную систему занятий. Эта методика сочетает простоту с реальной действенностью - она учит владеть собственным телом и психикой, укрепляет сопротивляемость заболеваниям, стрессовым нагрузкам и низким температурам. Страницы книги раскрывают суть метода, содержат истории людей, которым он помог справиться с различными проблемами со здоровьем, а также включают взгляд на технику со стороны научного сообщества.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание
-17%- Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000874108
- ISBN 978-5-17-157887-9
-
Наличие:
Есть в наличии
14.47€
-17%
12.06€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
