Аннотация: Стресс-менеджмент: Психологические приемы управления эмоциями/ Воронова А.А.
Стресс - неотъемлемая часть жизни любого современного человека. Но стресс бывает разный. В этой книге собраны простые и психологически грамотные способы управления не только стрессом, но и своим эмоциональным состоянием. Ведь это признак психологической зрелости, показатель высокого уровня развития эмоционального интеллекта. Также в книге представлены техники стресс-менеджмента, тесты на определение эмоционального состояния и проверенные методики улучшения качества жизни.| Издательство | Творческий центр Сфера Издательство |
| Серия | Управление детским садом (Сфера) |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-02-15 |
| Кол-во страниц | 112 |
| ISBN | 978-5-9949-2885-1 |
| Вес | 112г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Тираж | 5000 |
| Возрастная категория | 6+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Стресс-менеджмент: Психологические приемы управления эмоциями/ Воронова А.А.
-18%- Производитель: Творческий центр Сфера Издательство
- Модель: XTOOITD000000001264844
- ISBN: 978-5-9949-2885-1
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 29 дней
- (14 оценок)
-
4.48€ 3.67€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
