Аннотация к книге: Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму

Прекратите искать оправдания - начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с таким трудом? Вы стремитесь к лучшей жизни, но снова и снова терпите неудачу? Может, пришло время выйти из замкнутого круга?
Автор международного бестселлера "Unfu*k Yourself" Гэри Джон Бишоп представляет пошаговое руководство по борьбе с внутренними саботажниками, которые мешают вам жить той жизнью, которой хочется. Без лишних сантиментов и воды Бишоп объясняет, как работает механизм подсознания, чтобы мы научились прерывать ход негативных мыслей до того, как они начнут высасывать из вас всю энергию и настраивать на неудачу.
Пора вернуть контроль над собственной жизнью! Сломать шаблоны, переписать деструктивные сценарии и получить все, чего заслуживаете!

Автор/составитель	Бишоп Гэри Джон
Серия	UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-04-121634-4
Производитель	Бомбора
Издательство	Бомбора
Количество томов	1
Количество страниц	304
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	178x120x15 мм
Цвет	Серый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	75x100/32
Стандарт	18
Возрастная категория	16+
Вес	244
Язык	русский