Google 
Аннотация: Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
| Автор/составитель | ван Натта Мэттью Дж. |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-4461-1760-4 |
| Производитель | Питер |
| Издательство | Питер |
| Дата выпуска | 2021 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 210x145x11 мм |
| Цвет | Красный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 187 |
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга - простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.
Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя.
Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг.
Стоицизм научит вас думать по-новому.
Благодаря практическим заданиям, вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
