Аннотация: Специально-подготовительные упражнения в партере. Учебно-методическое пособие

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - Армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил. Уделено внимание развитию основных физических качеств - силы, выносливости, быстроты, ловкости. Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем.

Издательство	Профит Стайл
Автор/составитель	Авилов Владимир Иванович;Харахордин Сергей Егорович
Серия	Основы Армейского рукопашного боя (АРБ)
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	156
ISBN	978-5-98857-707-2
Обложка	Обл
Вес	144г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	100
Возрастная категория	16+