Google 
Аннотация: Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов
| Издательство | Рипол Классик |
| Автор/составитель | Скородумова Анна Петровна |
| Серия | Спорт изнутри |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 432 |
| ISBN | 978-5-4491-2898-0 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 608г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 300 |
| Возрастная категория | 16+ |
В книге обобщены основные результаты многолетних исследований, проведенных под руководством и при прямом участии автора. Один из основных разделов посвящен анализу соревновательной деятельности теннисистов высокой квалификации с учетом гендерных различий, поскольку без знания ее специфики невозможно вести планомерную подготовку спортсменов. Вопросы физической подготовки теннисистов: приоритетность физических качеств для достижения успехов в теннисе, сенситивные возрасты их развития, а также средства и методы тренировки рассматриваются с учетом требований соревновательной деятельности. В книге обобщены опыт ведущих специалистов, теоретические положения, данные научных исследований, касающиеся структуры спортивной тренировки: построения тренировочного занятия, тренировочного дня, микроцикла, мезоцикла и годичного цикла. Большой раздел посвящен комплексному контролю, который, с одной стороны, способствует оптимальному проведению процесса подготовки, с другой - оценивает степень эффективности его проведения. В отдельной главе даны рекомендации по использованию условий среднегорья в подготовке теннисистов и рассмотрена проблема планирования тренировок в условиях среднегорья - в фазах акклиматизации и реакклиматизации на равнине.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов
-37%- Производитель: Рипол Классик
- Модель: TEEI12045940
- ISBN 978-5-4491-2898-0
-
Наличие:
Есть в наличии
22.89€
-37%
14.42€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
