Google 
Аннотация: Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов
| Издательство | Рипол Классик |
| Автор/составитель | Скородумова Анна Петровна |
| Серия | Спорт изнутри |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 432 |
| ISBN | 978-5-4491-2898-0 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 608г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 300 |
| Возрастная категория | 16+ |
Книга «Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов» - итог многолетней исследовательской работы автора, выполненной как единолично, так и в соавторстве с коллегами. Один из ключевых разделов посвящён разбору соревновательной практики теннисистов высокого класса с учётом различий между мужской и женской игрой: без понимания этой специфики грамотно выстроить подготовку спортсмена невозможно. Отдельно раскрыты вопросы физической подготовки - какие качества важнее всего для успеха на корте, в каком возрасте они развиваются наиболее продуктивно, какими средствами и методами тренировки этого добиваться, - и всё это увязано с требованиями, которые предъявляет к теннисисту соревновательная деятельность. В издании собраны наработки признанных специалистов, теоретические подходы и результаты научных исследований, касающиеся организации тренировочного процесса: от отдельного занятия и тренировочного дня до микроцикла, мезоцикла и годичного цикла подготовки. Значительное место отведено комплексному контролю, который одновременно помогает выстраивать процесс подготовки наилучшим образом и позволяет оценивать, насколько результативно он проходит. В отдельной главе рассматривается применение среднегорья в тренировке теннисистов и вопросы планирования занятий в таких условиях - включая этапы акклиматизации и последующей реакклиматизации по возвращении на равнину.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов
-38%- Производитель: Рипол Классик
- Модель: TEEI12045940
- ISBN 978-5-4491-2898-0
-
Наличие:
Есть в наличии
22.37€
-38%
13.87€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
