Аннотация: Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию - научные исследования и данные, - рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор/составитель | Кисельникова (Волкова) Наталья Владимировна |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 301 |
| ISBN | 978-5-9614-9398-6 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 476г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
-22%- Производитель: Альпина Паблишер
- Модель: TEEI11581620
- ISBN: 978-5-9614-9398-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (11 оценок)
-
12.36€ 9.64€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:

