Аннотация: Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса

«Будьте добры к своему телу - своему лучшему другу, с которым вы неразлучны». Стресс, тревожность и депрессия приносят в жизнь людей бессонницу, приступы паники, выгорание и множество других физических симптомов. При этом мы редко рассматриваем тело в качестве источника и вдохновения для исцеления. Мануэла Мишке-Ридс, лицензированный соматический психотерапевт с 25-летним клиническим опытом, предлагает 125 инструментов соматической психотерапии, которые помогут психологами и психотерапевтам вернуть клиента к телесной мудрости и излечить от ментальных расстройств и ПТСР. Из этой книги, вы узнаете, как: - работать с телесными реакциями клиентов; - помочь клиенту лучше ощущать свое тело; - развить осознанность при остром стрессе и тревоге; - понимать невербальные реакции клиента.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Мишке-Ридс Мануэла
Серия	Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-07-13
Кол-во страниц	352
ISBN	978-5-04-176759-4
Обложка	3
Вес	740г
Язык	Русский
Формат	197x255
Тираж	2000
Возрастная категория	16+