Описание

Аннотация: Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто - вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья. Марта Бек - один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times, ее книги входят в список "50 великих книг по психологии" - поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя. Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь понимать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Бек Марта
Серия	Легенды популярной психологии
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	512
ISBN	978-5-17-170078-2
Обложка	мягкая обложка
Вес	382г
Формат	18 x 12 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

-18%

Производитель: Издательство "АСТ"
Модель: XTOOASE000000000885898
ISBN: 978-5-17-170078-2
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.7
(12 оценок)

12.12€ 9.94€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ