Google 
Аннотация: Slow life. Ежедневник для тех, кто хочет замедлиться
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Коломиец Джулия |
| Серия | Блокноты позитивных изменений |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-07-26 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-04-222877-3 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 348г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
ФИЛОСОФИЯ ЗАМЕДЛЕНИЯ И ОСОЗНАННОСТИ + ПРАКТИЧЕСКИЕ ШАГИ И СОВЕТЫ. 3 месяца, чтобы обрести свой ритм и вкус жизни! Бесконечные дедлайны, вечное напряжение и чувство, что жизнь проходит мимо. Знакомо? Каждый раз, откладывая счастье «на потом», мы теряем самый ценный ресурс - время. Когда в последний раз вы наслаждались вкусом любимой еды, не заглядывая в телефон? Когда делали маленькие открытия и вспоминали о своих мечтах? Автор ежедневника Джулия Коломиец однажды оставила привычную работу и стабильность, чтобы найти собственный путь к наполненной и гармоничной жизни. Так она пришла к философии Slow life - искусству замедляться, быть осознанной и выбирать свой ритм. Стоит только начать и совсем скоро вы научитесь: находить вдохновение и баланс, фокусироваться на важном, развиваться без стресса и планировать с заботой о себе. Отключите автопилот, чтобы стать главным героем своей истории! ВНУТРИ: • Трекеры состояния и прогресса. • Дневник сновидений. • Техники осознанности. • Вопросы для самопознания. • 100 заданий Slow-life челленджа. • Ежедневные 5-минутные практики благодарности и открытий. • Раскраски-мандалы и вдохновляющие цитаты-напоминания. Начните бережно управлять своим состоянием и достигайте большего, делая меньше, но осознаннее. Сделайте первый шаг к жизни, где вы устанавливаете правила! Твердый переплет, удобный книжный формат, плотная белая бумага, ляссе.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Slow life. Ежедневник для тех, кто хочет замедлиться
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001446906
- ISBN 978-5-04-222877-3
-
Наличие:
Есть в наличии
14.77€
-38%
9.16€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
