Описание

Аннотация: Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

«Когда ты идешь к цели - все вокруг начинает работать на тебя». Оптимистичная установка, но именно уверенность - секрет любых достижений. Любая, самая амбициозная мечта достижима, если есть желание и силы ее воплотить. Так считает Спартак Бендеров, спортсмен и фитнес-тренер, ставший известным благодаря своим каналам SJBody и SJBATYA в социальных сетях. Начать карьеру блогера, окунуться с головой в новый, неизведанный мир и обрести популярность, набрав аудиторию в более чем 9 млн подписчиков - это ли не история успеха? А что, если за ней стоит упорный труд, взлеты и падения, сомнения и неудачи? В книге «Слово Спартака» автор расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Также вы узнаете: - как избегать манипуляции со стороны окружающих; - почему важно саморазвитие; - где найти своего человека; - как научиться ценить себя и свое время; - секретный рецепт «лечения» от лени и множество других полезных советов и лайфхаков, которые помогут вам начать жить лучшую жизнь. В качестве бонуса в «Слове Спартака» вы найдете программу тренировок и питания, которая поможет без дополнительных затрат привести себя в форму и поднять самооценку.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Бендеров Спартак Михайлович
Серия	Книги, которые заряжают
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	208
ISBN	978-5-04-200951-8
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	269г
Формат	14 x 20 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	12+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

-18%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001387377
ISBN: 978-5-04-200951-8
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

17.95€ 14.72€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ