Аннотация: Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований - не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Клауд Генри |
| Серия | Психологический бестселлер |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-02-10 |
| Кол-во страниц | 384 |
| ISBN | 978-5-04-235848-7 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 520г |
| Язык | Русский |
| Формат | 145x215 |
| Тираж | 1500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
-32%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001478290
- ISBN: 978-5-04-235848-7
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
17.00€ 11.56€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: