Описание

Аннотация: Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Легендарная книга по выстраиванию личных границ. Помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет», не испытывая при этом угрызений совести. Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью. Благодаря этой книге вы узнаете, как: - устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком; - правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры; - перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет». Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Таунсенд Джон;Клауд Генри
Серия	Психологический бестселлер
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	384
ISBN	978-5-04-196182-4
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	504г
Формат	6.2 x 9.2 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

-18%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001371356
ISBN: 978-5-04-196182-4
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

16.27€ 13.34€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ