Google 
Аннотация: Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания
| Автор/составитель | Макеева Алена |
| Серия | Кулинария. Зеленый путь |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-04-109421-8 |
| Производитель | ХлебСоль |
| Издательство | ХлебСоль |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 96 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 240x185x7 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 80x100/16 |
| Стандарт | 16 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 240 |
| Язык | русский |
Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель - надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор - дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему миру. Информация в книге написана максимально понятным языком, чтобы те, кто не хочет разбираться в анатомии, физиологии и медицине (это действительно непросто), могли внедрять инструменты, не боясь навредить своему здоровью. В книге приведены не только факты, данные исследований и выводы, но и рецепты, чтобы уже в первой главе можно было начать применять теорию на практике. Главное помнить, нет единого правильного рецепта здоровья. Будьте внимательны к себе и здоровы!
