Аннотация к книге: Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания

Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель - надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор - дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему миру. Информация в книге написана максимально понятным языком, чтобы те, кто не хочет разбираться в анатомии, физиологии и медицине (это действительно непросто), могли внедрять инструменты, не боясь навредить своему здоровью. В книге приведены не только факты, данные исследований и выводы, но и рецепты, чтобы уже в первой главе можно было начать применять теорию на практике. Главное помнить, нет единого правильного рецепта здоровья. Будьте внимательны к себе и здоровы!

Автор/составитель	Макеева Алена
Серия	Кулинария. Зеленый путь
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-04-109421-8
Производитель	ХлебСоль
Издательство	ХлебСоль
Количество томов	1
Количество страниц	96
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	240x185x7 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	80x100/16
Стандарт	16
Возрастная категория	16+
Вес	240
Язык	русский