Google 
Аннотация: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Харди Бенджамин |
| Серия | Кофебук. Книги, которые бодрят и согревают |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-04-236539-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 283г |
| Формат | 20 x 14 cm |
| Тираж | 5000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду - ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня - толкать вас на пути к поставленной цели.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001479737
- ISBN 978-5-04-236539-3
-
Наличие:
Есть в наличии
12.39€
-38%
7.68€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: