Google 
Аннотация: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Харди Бенджамин |
| Серия | Кофебук. Книги, которые бодрят и согревают |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-04-204894-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 291г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду - ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня - толкать вас на пути к поставленной цели.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
-17%- Производитель: Эксмо
- Модель: TEEI11571940
- ISBN 978-5-04-204894-4
-
Наличие:
Есть в наличии
8.08€
-17%
6.74€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
