Аннотация: Шаги к полному прощению. Рабочая тетрадь для самопомощи

Есть ли в вашей жизни люди, в прошлом или настоящем, о которых вы стараетесь не думать, потому что это слишком болезненно? Беспокоят ли вас снова и снова мысли, которые вы не можете принять или прогнать? Это воспоминания о боли, которую причинили вы, или о той, что причинили вам? Бывает ли, что вы неожиданно взрываетесь и накидываетесь на человека, который вам дорог, и делаете ему больно, даже если не хотите этого? Большинство таких взрывов, если не все, вызваны непроработанными конфликтами прошлого. Со всеми ними можно разобраться, простив себя и других с помощью методики, описанной в книге доктора Джима Динкальци.
«Я предоставлю вам набор техник прощения и упражнений, основанных на практиках, проверенных опытом и временем. Эти практики были разработаны в лучших исследовательских институтах мира и на протяжении десятилетий использовались в психологии, социологии, в области управления стрессом и конфликтами. Цель этой книги - выстроить план действий, который позволит читателю простить себя и других. Когда человек прощает, он приносит спокойствие в этот мир. Чем больше людей научится прощать и обретать от этого силу, тем больше покоя будет в мире».
Джим Динкальци

Автор/составитель	Динкальци Джим
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-9573-3987-8
Производитель	Весь
Количество томов	1
Количество страниц	304
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	210x140x18 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	370
Язык	русский