Аннотация: Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни
Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность. "Что я имею в виду, говоря о "сенсорном хакинге"? Освоить сенсорный хакинг - значит понимать, использовать и стимулировать чувства так, чтобы улучшить социальное, когнитивное и эмоциональное состояние человека. Если мы осознаем уникальные возможности каждого из чувств, если понимаем, как они взамодействуют, чтó определяет их направление и наше поведение, то можем задействовать сенсорный опыт наиболее эффективно и таким образом повысить качество жизни тех, кто нам небезразличен, начиная с самих себя. Ваши цели могут быть разными: почувствовать себя спокойнее или энергичнее, сделать свою работу более продуктивной или менее напряженной, лучше высыпаться, лучше выглядеть, получать максимум пользы от тренировок... В любом случае наука о чувствах готова вам помочь" (Чарльз Спенс)Издательство | Азбука-Аттикус Издат.группа ООО |
Автор/составитель | Спенс Чарльз |
Год выпуска | 2022 |
Кол-во страниц | 352 |
ISBN | 978-5-389-18539-5 |
Обложка | Пер |
Вес | 512г |
Формат | 14 x 22 cm |
Тираж | 3000 |
Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни
- Производитель: Азбука-Аттикус Издат.группа ООО
- Модель: XTOOITD000000001278808
- ISBN: 978-5-389-18539-5
- Наличие: Есть в наличии
- 13.33€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: