Google 
Аннотация: Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова (2-е изд., испр.)
О чем эта книга Секреты правильного спортивного питания, консультации тренера мирового класса Павла Баранова для создания женственного рельефного тела и множество рецептов полезной еды - все это и многое другое вы сможете найти в дебютной книге известного фитнес-блогера с аудиторией в 1 000 000 последователей Анастасии Решетовой. Для кого эта книга Если вы привыкли к экстремальной сушке и изнурительным тренировкам, то это издание не для вас. Только лучшие упражнения, системы питания от Анастасии Решетовой, прошедшей через все этапы стремления к идеальному телу - от бесконечного отчаяния до лучезарного успеха. Фишка книги 13 подробно расписанных глав - от начала пути к совершенству до видения идеальной женщины. Плюсы и минусы вегетарианства и сыроедения, секреты по уходу за лицом и телом из личного арсенала Анастасии Решетовой, азбука здорового питания и не только!| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Решетова Анастасия Григорьевна |
| Серия | Сам себе тренер |
| Год выпуска | 2017 |
| Дата выпуска | 2017-08-28 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-699-99656-8 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 800г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x235 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова (2-е изд., испр.)
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000873510
- ISBN: 978-5-699-99656-8
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (14 оценок)
