Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Описание

Аннотация: Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. "Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее", - говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать "достигать" и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее - эта книга. Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента. Книга адресована широкому кругу читателей.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Ракова Екатерина
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	203
ISBN	978-5-907534-32-2
Обложка	мягкая обложка
Вес	266г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	12+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

-25%

Производитель: Альпина Паблишер ООО
Модель: XTOOITD000000001253155
ISBN: 978-5-907534-32-2
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

12.71€ 9.53€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ