Google 
Аннотация: Сбрось стресс
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор - врач и психотерапевт - дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.| Издательство | МФПУ "Синергия"* |
| Автор/составитель | Фомин Евгений |
| Год выпуска | 2018 |
| Кол-во страниц | 96 |
| ISBN | 978-5-4257-0302-6 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 132г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Сбрось стресс
-17%- Производитель: МФПУ "Синергия"*
- Модель: TEEI8462740
- ISBN: 978-5-4257-0302-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (7 оценок)
-
14.14€ 11.74€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
